Μπορεί να πάθουμε ζημιά στη μέση από τα βάρη του γυμναστηρίου;

Περιορισμούς έχουν όσοι υποφέρουν από κήλη μεσοσπονδύλιου δίσκου, παρότι η προπόνηση με βάρη μπορεί να προσφέρει ανακούφιση.

from Τελευταίες ειδήσεις απο το Capital.gr http://ift.tt/2fkdF0v
via IFTTT