Αν βαριέσαι το cardio, δεν υπάρχει πρόβλημα και η επιστήμη είναι μαζί σου

Μια αναερόβια εναλλακτική μέθοδος, μαζί με μυς, χτίζει καρδιά και πνευμόνια στο μισό χρόνο συγκριτικά με το βαρετό τρέξιμο.

from Τελευταίες ειδήσεις απο το Capital.gr https://ift.tt/2AwK6Jd
via IFTTT