Με αυτή την άσκηση δεν θα πάθετε άνοια!

Δύο φορές την εβδομάδα ασκήσεις με βαράκια αρκούν για να έχετε πιο υγιή εγκέφαλο και καλύτερη μνήμη, σύμφωνα νέες έρευνες.

from Τελευταίες ειδήσεις απο το Capital.gr http://ift.tt/2f7VpHW
via IFTTT